iews" class="htmledit_views"> 爱眼护眼，从调节环境开始。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。

1——XP系统下

      1，右击桌面，选择属性－外观－高级

       2，在项目那栏选“窗口”，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。

       3，单击添加到自定义颜色，一直确定。


2——win7系统下

   1，桌面点鼠标右键，选择个性化 – 窗口颜色 – 高级外观设置

       2，项目栏选“窗口” – 再点后面的“颜色” – “其他”，按上面XP设置方式一样进行设置就是了。

  OK，现在我们的窗口颜色就是极具保护视力的嫩绿色了。

3——PDF格式背景改变方法

  如下：
        点击 编辑 －》首选项－》辅助工具－》选中“替换文档颜色”和“
      

       自定义颜色”－》将背景颜色改成你想要的背景颜色。

4——网页背景颜色改变

  如下：
打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色